Утяжеленное одеяло выступает в роли своеобразного сенсорного тренажера: лечебный эффект от применения утяжеленных изделий достигается за счет стимуляции организма глубоким давлением, способствующего выработке серотонина, нейромедиатора, который оказывает особое влияние на наше настроение (а также аппетит, сон, память и способность к обучению).
Специалисты утверждают, что утяжеленное одеяло усиливает проприоцептивную обратную связь (проприоцептивная связь - это ощущение положения тела в пространстве, получаемое от мышц, связок и суставов).
Многочисленные исследования показали, что большинство людей под тяжелым одеялом спит лучше, чем под легким. Утяжеленное одеяло помогает успокоиться, расслабиться, снять стресс. Сон под тяжелым одеялом - более здоровый и крепкий.
Утяжеленное одеяло используется как для детей, так и для взрослых.
Что из себя представляет утяжеленное одеяло?
Утяжеленное одеяло состоит из нескольких сотен кармашков, выполненные из 100% хлопка. В каждый кармашек помещена точно отмеренная порция утяжеляющего материала (50 грамм) — это экологически чистый и гиппоаллергенный наполнитель полимер. Одеяла с регулируемым весом имеют замки-молнии, благодаря которым можно вытаскивать наполнитель, стирать чехол отдельно. В одеялах с регулируемым весом можно менять не только количество утяжеляющего материала, но и сам утяжеляющий наполнитель.
Насколько одеяло теплое? Не жарко ли будет под ним летом?
Одной из особенностей утяжеленного одеяла с полимерным наполнителем является то, что такое одеяло почти не греет. Благодаря этому укрываться им можно даже летом.
В холодное время года утяжеленным одеялом можно укрыться поверх обычного.
Утяжеленное одеяло будет полезно (а иногда незаменимо) при следующих диагнозах:
Особые рекомендации по использованию утяжеленного одеяла:
Уход за одеялом:
Опустошив кармашки с наполнителем, Вы можете постирать чехол в обычной стиральной машинке. После стирки и сушки следует наполнить кармашки наполнителем вновь (удобнее всего перевернуть одеяло в мешке, в который и высыпается весь наполнитель).
Какой вес и размер должен быть у утяжеленного материала?
Создатели утяжеленного одеяла рекомендуют отсчитать 10% от своего веса и прибавить к этому значению до 1 кг - такой вес одеяла будет для Вас наиболее подходящим.
Одеяло следует подбирать по своему росту - оно не должно быть по размеру кровати, иначе оно будет соскальзывать. Ориентируйтесь на расстояние от кончиков пальцев ног до подбородка.
Перед применением/использованием необходимо ознакомиться с инструкцией на товар и проконсультироваться у специалиста о противопоказаниях.