Велотренажер – спортивный инвентарь, который дает значимые кардионагрузки. С ним вы сможете укрепить мышечный корсет, запустить процесс жиросжигания, да и просто повысить выносливость. Известно, что регулярные занятия на таких тренажерах способствуют поднятию иммунитета, улучшению кожного покрова. Чтобы занятия на устройствах приносили пользу, заранее выберите хорошую модель. Купить велотренажер можно в нашем интернет-магазине, у нас представлены качественные и функциональные модели с отличными характеристиками.
Для чего нужен велотренажер
Велотренажер является традиционным спортивным элементом. На нем занимаются как спортсмены, так и любители. От велотренажеров можно получить пользу:
Натренировать дыхательную систему. Регулярные тренировки увеличивают объем легких, облегчают весь процесс дыхания. При этом за счет поступления большего количество кислорода кровь становится более насыщенной, что положительно сказывается на обмене веществ.
Укрепить сердечно-сосудистую систему. Регулярные занятия на тренажере благоприятно сказываются на сердце, минимизируют вероятность инфарктов и инсультов. Сосуды же становятся более эластичными, минимизируется риск варикоза.
Укрепить иммунитет. Спорт – это жизнь. Но в большом городе не удается вести активный образ жизни. Хотя бы 10-20 минут на нем в день помогут вам защититься от болезней.
Восстановить нервную систему. Спорт помогает снять стресс, раздраженность, нервозность. А ведь все болезни от нервов. Лучше выплеснуть негативную энергию в активность, что принесет пользу вас.
Также занятия на велотренажере помогают защититься от простатита. Женщины же могут при помощи разных комплексов упражнений сбросить лишний вес и ускорить обмен веществ. Какие бывают тренажеры Все велотренажеры делятся по способу нагрузки. Они бывают:
Механические. Внутри установлен ремень, который и создает сопротивление при вращении. Такие тренажеры дешевые и простые, однако двигаются рывками и быстро ломаются (рвется ремень). Также механические велотренажеры шумные.
Магнитные. На маховик воздействует магнит, который создает сопротивление. Устройства бесшумные, они плавно разгоняются и тормозят. Вы изменяете уровень нагрузки, чтобы уменьшить или увеличить интенсивность тренировки. Магнитные - долговечны, надежны.
Электромагнитные. Одни из самых современных моделей. На маховик воздействует электромагнитное поле. Ломаться в оборудовании нечему, так как внутри минимум движущихся деталей. Вы контролируете скорость, пройденное расстояние и пульс через различные электронные системы. В моделях встроены отдельные программы под человека.
Велоэргометр. Тренажер, который сам задает параметры нагрузки. Он оценит состояние вашего тела (нужно будет указать рост, вес, возраст), будет контролировать процесс тренировки. Модели оснащены функцией памяти и контроля.
Также велотренажеры различают по способу посадки. Они бывают горизонтальные и вертикальные, а также гибридные, когда оборудование меняет положение.
Вертикальные. Стандартные велотренажеры, вы стоя заходите на тренажер и садитесь.
Горизонтальные. Кресло и педали находятся на расстоянии друг от друга. Вам нужно сесть на пол, чтобы занять правильное положение. Такие тренажеры считаются максимально безопасными, ведь упасть с них невозможно. Кроме того, устройства регулируются под себя.
Сотрудничество с MTlider
На нашем сайте представлено огромное количество велотренажеров. Вы легко выберете модель. При необходимости проконсультируйтесь со специалистом. Он расскажет об особенностях каждой модели, порекомендует подходящий вариант по стоимости и характеристикам. На все оборудование мы даем продолжительную гарантию.